超强、超快的寒潮要来了!暴跌至零下,防感冒记得这样做…
近日西南暖湿气流尤为旺盛
室内“返潮”现象明显
室外雨水不停歇
仿佛开启了“回南天”模式
今天早晨最低气温继续走高
龙游城区12℃
预计今天白天最高气温18-19℃
这可都是暖湿气流不断开疆拓土的功劳
这波冷空气超快、超强
一直处于弱势的冷空气终于坐不住了
今年以来最强冷空气正在快速南下
强势的冷暖气团相遇
雨、雪(高海拔地区)、大风、降温一个不会少!
由于此次冷空气强大且行进速度非常快
冷暖快速交替 降温会十分迅猛
具体预报:
2月14日(周五) :阴到多云,下午到夜里阴有雨。气温:10~20℃。
2月15日(周六):阴有雨,部分雨量中等。气温:8~19℃。
2月16日(周日):雨渐止转阴到多云。气温:2~9℃。
2月17日(周一):晴到多云。气温:-2~10℃。
2月18日(周二):晴到多云。气温:-1~10℃。
2月19日(周三):晴到多云。气温:0~13℃。
2月20日(周四):晴到多云。气温:4~18℃。
面对突如其来的降温天气
人体容易出现应激反应
来看看全国感冒 “蓝图”
龙游地区可是属于 极易感冒队列的
大家不要轻视哦!
降温提示
1.春运返程期间,需加强防范 道路湿滑、积雪结冰 天气对出行的不利影响,谨慎选择出行方式。
2.户外工作者请及时增加衣物,谨防感冒。
3.雨雪、大风和强降温天气对畜牧业、设施农业及露地蔬菜、经济林果等将产生不利影响,注意采取应对措施。
多变的天气
一老一小最容易生病
杭州市第一人民医院儿科主任黄先玫说:“今天我们医院儿科的患儿很少,但是也有家长来问,孩子咳嗽了现在疫情下不敢来医院做雾化。我估计, 降温后,出现流鼻涕、感冒的孩子会增多 ,这本身也和冬春季是呼吸道感染性疾病的高发期有关。”
除了儿童,天气变冷对老人的身体也是一个极大的考验,特别是患有慢阻肺和哮喘等慢性呼吸疾病的老年患者。
“冬春季节寒冷的天气、雾霾、病毒和细菌感染是诱发慢性呼吸疾病病情恶化的主要诱因。”北京大学第一医院呼吸与危重症医学科廖纪萍副主任医师说。
疫情下,倡导居家为主,少去医院。那么,我们应该怎样判断病情是否要去医院?可以做哪些呢?黄先玫和廖纪萍两位专家有两个重点建议——
建议一:儿童防感冒,定时通风、适度运动
黄先玫答:孩子咳嗽流鼻涕,家长不用特别担心。用洗鼻水洗洗鼻子,可以吃一点化痰的药。
爸爸妈妈注意保持孩子生活起居规律,睡眠充足,营养均衡,穿着适度。
跟孩子一起居家室内运动,增强抵抗力。注意保持居室清洁,空气清新,每日定时通风,但需要注意保暖,通风时可以把孩子转移到另外一个房间以免受凉感冒。
如果病了,怎样判断去不去医院看病? 爸爸妈妈需要做的是,精神、食欲、体温要监测,咳痰喘的孩子可考虑在家雾化,规范用药。如果孩子近期如果出现咳嗽,孩子精神食欲都还好,并且确定无外出、没有接触过感染病人,多半是普通感冒、自限性疾病,可先居家治疗。如果孩子精神状态很差,就要及时就医。
建议二:寒潮来了,慢阻肺、哮喘患者的用药千万不能停
廖纪萍答:减少慢阻肺、哮喘等疾病急性加重的主要预防措施就是坚持规范化用药,和避免以上诱发因素。
这些药物可以改善呼吸困难的症状、改善肺功能,在提高生活质量的同时,还可以减少急性发作的风险、阻止疾病向严重阶段进展。
需要提醒的是,慢性肺和哮喘患者一旦停药,会导致症状加重或再次出现,急性加重和发作的风险增加,甚至危及生命。
本文地址:www.llxxg.com.cn/jiankang/4174.html
这东西一段时间不吃就馋,每回做,总吃不够,今天一口气连吃四个
来源: 美食圈
春夏之交不可错过的7种极品水果,好吃又养生!
来源: 中国三农网
手臂肌肉就是练不大?你需要高容量高强度的手臂训练计划
来源: 健身者教练
二胎家庭里,老二比老大更聪明!一个妈妈晒出15张图告诉你为什么
来源: 窈窕妈妈
到重庆必吃的美食 看着就能流口水
来源: 绝味厨房
各种海货扎堆上岸,准备好钱包和胃口,大快朵颐吧!
来源: 青岛电视台今日mp
管你什么狠咳嗽,1个雪梨加点草,孩子喝完,咳嗽断根,保3年!
来源: 亲子育儿
3张豆腐皮,1小碗肉馅,拌拌卷一卷,不用炒不用炸
来源: 灬一起做饭吧丶
清明前 “时令蔬菜”新鲜上市 吃货们:快到碗里来!
来源: 中国三农网
冬天常备这6种时令蔬菜,孩子健康不生病,女人美丽更年轻!
来源: 两个孩子妈妈
一天吃一个它,不仅提高记忆力,还能保护视力,孩子要多吃!
来源: 雷小厨
橘子味道酸甜,这3类人却不能多吃,不然后患无穷
来源: 健康与养生
7岁脑瘤儿子捐肾救妈妈:“妈妈,请替我活下去!”
来源: 唔哩头条
上班族注意啦!!!这几道家常菜!10分钟搞定!
来源: 肚子饿饿要吃饭
为什么很多人吃不惯泰式冬荫功?网友表示简直在喝花露水
来源: 美食吃货君
内分泌失调怎么办?5招调整内分泌状态
来源: 39健康网
肚子赘肉多怎么办?坚持这8个动作,一个月后腹部立马平!
来源: 健康与养生
心理学:得了焦虑症怎么办,你可以考虑了解这8点
来源: 凤凰网
春补,多吃这8种食物
来源: 光明网
冬天美食萝卜丸,一种做法有两种味道
来源: 风味私房菜
时令蔬菜莴笋肉质细嫩口感爽脆 但这部分常被丢弃实在可惜
来源: 凤凰网
5道吃过后让人忍不住吮指的美食,不可错过的好味道!
来源: 梦想的家居生活
多吃这几种食物, 疏通血管净化血液
来源: 健康知识库_
给你3瓶啤酒,4道最辣的菜,让你选一种吃完,你会选哪一道!
来源: 美食新做法
经常做这5款家常菜,孩子怎能不爱您?
来源: 春日盛宴汇
这些不起眼的食物,却是高血压的克星,四十岁后多吃,远离高血压
来源: 乐禹萱
比赛喝醋酱油拌饭 味蕾极致新体验川菜博物馆邀您来战
来源: 中国民生经济网
2018年最健康的生活状态,说得太好了!你做到几条?
来源: 养生大全
男人常喝养生茶,排出肝脏毒素有活力,特别是第4个
来源: 祥光堂
别再把茶树菇炖汤喝了,换一种做法,不仅浓郁鲜香,还超级下饭
来源: 美食小吃街